Ako psychika ovplyvňuje imunitný systém

Psychické problémy majú dopad na obranu - a naopak. Pretože mozog a imunitný systém spolu úzko súvisia

Podmienenie obrany: psychika a imunitný systém sú úzko spojené

© W & B / Veronika Graf

Jedovaté zelené mlieko s jahodovou a levanduľovou arómou - znie ako výzva pre chuťové bunky. Na druhej strane môže byť prekvapením, že reaguje aj obrana.

Testované osoby pre zodpovedajúcu štúdiu zahŕňali pacientov, ktorí dostali imunosupresívne látky v dôsledku transplantácie obličky. Tabletky prehltli súčasne s exotickým nápojom.

Výsledok: „Inhibícia imunitného systému sa opäť výrazne zvýšila,“ uvádza riaditeľ štúdie profesor Manfred Schedlowski, riaditeľ Inštitútu pre lekársku psychológiu a behaviorálnu imunobiológiu vo fakultnej nemocnici v Essene.

Zdraví cez vnútorný postoj?

Ďalej vieme z iných experimentov: zelené mlieko je to, čo ho robí. Ale ako to môže byť? Ako môže nápoj bez liekov ovplyvniť imunitný systém? Tento jav je známy ako placebo efekt.

Nie je to účinná látka, ale očakávanie. Obrana je podmienená stimulom mlieka. Pacient predpokladá: ak toto vypijem, moja obrana zareaguje. Tento efekt je sprostredkovaný prostredníctvom psychiky.

Skutočnosť, že imunitný systém a psychika sú úzko spojené, nie je nič nové. Na pochopenie tejto súvislosti existuje samostatná oblasť výskumu: psychoneuroimunológia. Chce odhaliť mechanizmy, pomocou ktorých komunikuje imunitný systém, nervy a mozog.

Chorý z chronického stresu

Poznatky z učebníc teraz ukazujú, že stres má priamy vplyv na imunitný systém. „Aktivuje sa akútnym stresom,“ vysvetľuje profesor Carsten Watzl z Leibnizovho inštitútu pre výskum práce na Technickej univerzite v Dortmunde. V praveku, z ktorého stresová reakcia pochádza, znamenala takmer vždy nebezpečenstvo pre život a končatiny.

Keď sa pulzová frekvencia zvýšila a prepukol pot, zvýšilo sa aj riziko poranenia - a s ním aj riziko vstupu patogénov. V prípade akútneho stresu sa telo na to ešte pripraví naštartovaním imunitného systému - aj keď to už v prípade tlaku na termín namiesto šabľozubých tigrov už nie je prospešné.

Ak po turbulenciách nenasleduje zotavenie, účinok sa zvráti. „Chronický stres brzdí našu obranu,“ hovorí Watzl. Medzi príčiny patrí neustále zvýšená hladina stresového hormónu kortizolu a neustála aktivácia takzvaného sympatického nervového systému. Zvyšuje krvný tlak a srdce bije rýchlejšie.

Odrazte infekcie sociálnymi kontaktmi

Vedci zistili, že to znižuje počet imunitných buniek, ktoré okrem iného zabraňujú útoku na vlastné telo. Takže obrana stráca rovnováhu.

Účinnosť obrany môžu zjavne ovplyvniť aj iné druhy pocitov. „Ak sa cítite dlhodobo psychicky zle, trpí tým aj váš imunitný systém,“ hovorí Schedlowski. Dobré sociálne vzťahy však majú pozitívny vplyv na obranu proti infekcii - aj keď v skutočnosti zvyšujú riziko infekcie.

Profesor Manfred Schedlowski skúma, ako súvisí psychika a imunitný systém

© W & B / Dominik Asbach

Ovplyvnenie však funguje aj opačným smerom: Trvalo aktívny imunitný systém môže zasiahnuť dušu. „Už dlho je známe, že ľudia s chronickými zápalovými ochoreniami, ako je napríklad reumatizmus, trpia častejšie depresiami,“ hovorí Schedlowski. Spočiatku sa myslelo, že príčinou bola psychická záťaž choroby.

Zapálená psychika

Prehodnotenie sa začalo, keď sa depresia stala vedľajším účinkom imunoterapie, ktorá umelo vyvoláva zápal. Vedci dnes predpokladajú, že príčinou duševných porúch môže byť aj samotný trvalý zápal, ktorý vedie k funkčným zmenám v mozgu.

To by mohla byť dobrá správa pre postihnutých. To otvára nový terapeutický prístup: Depresia by sa liečila zastavením zápalu. „Stále sme na začiatku,“ uviedol Schedlowski. „Ale práve tam vedie cesta.“

Menej vedľajších účinkov

Sám tiež skúma, aby boli nálezy použiteľné. Mohli by teda pomôcť ľuďom, ktorí užívajú antiimunitné lieky. Kondíciou imunitného systému možno znížiť dávku - a s ňou aj vedľajšie účinky.

V prípade autoimunitných ochorení by bolo tiež možné nasmerovať obranu požadovaným smerom. Je tiež známe, že psychika je u alergikov zapojená násilným spôsobom. Niekomu stačí pohľad na rozkvitnuté lúky a začne ma svrbieť nos.

Diagnóza imunodeficiencie? Pomoc môžete získať od dsai e.V., organizácie pacientov pre vrodené imunodeficiencie, na čísle 0 80 74/81 64