Bouillabaisse
Pikantná rybacia polievka s krevetami a slávkami
Kategórie : Zostať Zdravý
Ideálny čas na jedlo
Žiadny šalát, alkohol a už vôbec nie hlavné jedlo v neskorých hodinách: niektoré veci sa odporúčajú kvôli zdraviu. Ale čo je pravda
Správne množstvo na pitie
Nezabudnite na pitie - aj teraz, keď ešte nie je horúco a nemáte smäd. Odborník na výživu dáva tipy
Brokolica spirelli s kaparami a mozzarellou
Chuť a chuť: cestovinové jedlo s pikantnou chilli omáčkou
Dračie ovocie: to je v ružovej exotike
Ružové exotické druhy sú pekné na pohľad a majú sviežu, často mierne vodnatú arómu. Ak budete jesť dračie ovocie vo veľkom množstve, môže
Zostaňte naladení: časť s redukciou hmotnosti
Po počiatočných úspechoch môže byť postupne ťažké schudnúť. Je to úplne normálne. Čo môžete urobiť teraz
Tri mýty o párovej terapii
Čo, chystajú sa párovú terapiu? Potom je vzťah pravdepodobne v plechovke! To si myslí veľa ľudí. Tri mrazivé mýty o párovej terapii - a
Chlebové muffiny
Chutí obzvlášť dobre so silným celozrnným chlebom, ktorého vláknina nasáva aromatickú zeleninovú šťavu
.jpg)
Pohánkové placky (bez lepku)
Klasiku je možné pripraviť aj s pohánkovou múkou
Zdravo schudnite: päť tipov
Mnoho ľudí zlyhá, keď sa snaží dlhodobo schudnúť. Tieto tipy vám môžu pomôcť dosiahnuť a udržať požadovanú váhu
Zdravé stravovanie v domácej kancelárii: tipy
Chladnička tak blízko - a nie je dôvod sa hýbať: Práca v domácej kancelárii môže spôsobiť tlmič zdravého stravovania
Zdravé grilovanie: mäso, ryby a zelenina
Grilovanie je zábavná a zdravá metóda prípravy, ktorá nevyžaduje žiadne ďalšie tuky. Koľko a ktoré mäso je vhodné a ktorá zelenina
Potešenie zo zdravého ovocia
Ovocie obsahuje fruktózu. Niektoré trochu, iné prekvapivo veľa. Pri konzumácii ovocia je rozhodujúce správne množstvo
Farebné ananásové bravčové špízy
Nakrájajte kocky mäsa o niečo väčšie ako kocky ananásu, aby bolo mäso vždy v kontakte s grilom alebo dnom panvice.
Ako sa môžem vyhnúť lepku - ako môžem začať?
Ľudia s celiakiou musia po celý život zostať bez lepku. Ako však začať s bezlepkovou diétou? Zdravotné poistenie platí jeden
Trénujte rovnováhu a koordináciu
Šport je viac ako sila a vytrvalosť. Tí, ktorí trénujú udržiavanie rovnováhy, predchádzajú zraneniam a posilňujú celé telo. šesť
Goji bobule: v zázname „zázračné ovocie“
Goji bobule z Číny sú jednou z nových superpotravín na pultoch ekologických supermarketov. Majú vás urobiť zdravou, krásnou a štíhlou. Či už toto
.jpg)
Farebné balíčky so špargľou (bez lepku)
Tu sa biela pólová zelenina kombinuje s mrkvou, pomarančmi a vanilkou
Granátové jablká: Ako skutočne ste zdraví
Kto zvládne dužinaté ovocie, môže ochutnať jeho exotickú arómu. Ako nakrájať granátové jablko, čo je v ňom a čo je v ňom
Očkovanie proti chrípke pre všetkých? Klady a zápory
Chrípku každý rok dostane až 14 miliónov Nemcov. Ak sa súčasne zvýši počet chorých na Covid-19, mohlo by to mať vplyv na náš zdravotný systém
.jpg)
