Artróza: zastavte a ošetrujte opotrebovanie kĺbov

Tento text poskytuje jednoduché informácie o téme: osteoartróza

Čo je to artróza?

Artróza je ochorenie kĺbov. Pri artróze sa chrupavka v kĺbe vytráca. Kĺb tvoria dve kosti. Kosti sa pohybujú pozdĺž seba. Medzi kosťami je chrupavka a synoviálna tekutina. Slúžia ako ochrana: Takže dve kosti sa o seba nedrhnú.

Zdravý kĺb s hladkou chrupavkou (modrá)

© W & B / Martina Ibelherr

Pri artróze sa chrupavka stáva tenšou a tenšou. Potom sa dve kosti o seba príliš trú. Postihnutý kĺb sa opotrebúva. Toto opotrebovanie kĺbu môže viesť k bolesti. Kĺb sa potom často nemôže tak ľahko pohybovať.

Kosť je viac namáhaná. Preto miestami rastie. Ukazujú to červené šípky

© W & B / Martina Ibelherr

Pokročilá artróza: chrupavka je silne opotrebovaná a veľmi tenká. Na niektorých miestach medzi dvoma kosťami nie je vôbec žiadna chrupavka. Tam sa kosti o seba trú

Artróza sa môže vyskytnúť vo všetkých kĺboch. Artróza sa často vyskytuje v týchto kĺboch:

  • koleno
  • bedro
  • rameno
  • ruky
  • prstom

Ako spoznáte artrózu?

Artróza môže vykazovať rôzne príznaky. Príznaky artrózy môžu byť spočiatku slabé. Ale časom sa znamienka zväčšujú. Medzi príznaky osteoartrózy patria:

  • Pri namáhaní kĺb bolí.
  • Kĺb sa chvíľu nepohybuje. Potom sa kĺb opäť pohne a bolí to? Nazýva sa to tiež: začínajúca bolesť. Počiatočná bolesť je obzvlášť častá v kĺbe nohy. Počiatočná bolesť sa môže vyskytnúť aj v členku.
  • Osteoartróza je už dobre pokročilá? Potom sa bolesť objaví aj pri miernych pohyboch. Kĺb môže bolieť, aj keď je v pokoji. Postihnutí ľudia sa často nemôžu dobre pohybovať v každodennom živote.
  • Kĺb je zapálený? Potom často aj tukne. Kĺb potom vyzerá väčší ako obvykle.
  • Pri artróze kĺbov prstov ruky bolia: postihnuté kĺby sú stuhnuté. Postihnutí ľudia už často nemajú v rukách žiadnu silu. Na postihnutých miestach môže dôjsť k tvrdému zahusteniu.

Všimli ste si jeden alebo viac z týchto znakov? Potom choďte k lekárovi. Lekár vás vyšetrí a poskytne vám všetky dôležité informácie. Niekedy postihnutí ľudia veľmi dlho nevšimnú žiadne príznaky. U každého človeka je to iné.

Aké typy artrózy existujú?

Artróza sa môže vyskytnúť vo všetkých kĺboch. Artróza sa môže vyskytnúť častejšie v niektorých kĺboch. Tieto kĺby sú obzvlášť namáhané. Takéto bežné formy osteoartrózy sú napríklad:

  • Artróza zápästia a prstov
  • Artróza bedrového kĺbu
  • Artróza kolenného kĺbu

Aké sú príčiny artrózy?

V mnohých prípadoch človek nevie: Aké sú príčiny osteoartrózy? Možné príčiny artrózy môžu byť:

  • nesprávne zaťaženie kĺbu
  • Obezita
  • iné choroby ako dna alebo reuma
  • Zranenia postihnutého kĺbu

Ako funguje artróza?

Osteoartróza sa vyvíja pomaly a v rôznych štádiách:

Fáza 1: Chrupavka sa stáva tenšou. Postihnutí ľudia majú malú alebo žiadnu bolesť.

Fáza 2: Chrupavka na kĺbe je poškodená. Chrupavka je menej schopná rozložiť tlak z kĺbov, ktoré sa o seba trú. Postihnutí ľudia pociťujú prvú bolesť.

Fáza 3: Chrupavka je teraz vážne poškodená. Preto sa vzdialenosť medzi kosťami zmenšuje. Zvyšuje sa tlak na kĺb. Na kosti sa môžu vytvárať prebytky. Kĺb je menej pohyblivý a môže sa zapáliť.

Fáza 4: Chrupavka je teraz veľmi tenká. Kosti sa o seba trú priamo. V tomto okamihu existujú kostné výrastky. Postihnutí ľudia majú často silné bolesti a kĺb je stuhnutý.

Čo môžete robiť, ak máte artrózu?

Ak máte artrózu, mali by ste zvážiť niekoľko vecí:

  • Nepreťažujte postihnuté kĺby. Nevystavujte kĺb nesprávnemu namáhaniu. Fyzioterapeut vám môže ukázať: Takto môžete uľaviť kĺbom.
  • Zlepšite pohyblivosť postihnutých kĺbov.

Máte silné bolesti? Potom možno môžu pomôcť lieky na bolesť.

Poznámka: Pred užitím akýchkoľvek liekov sa vždy poraďte so svojím lekárom. Poskytne vám všetky dôležité informácie.

Kde získate viac informácií?

Chceli by ste si prečítať viac o artróze? Viac informácií o osteoartróze nájdete tu. Pozor: Tento odkaz vedie z našej jednoduchej jazykovej ponuky. Informácie potom už nie sú v jednoduchom jazyku.

Upozornenie: Tento text obsahuje iba všeobecné informácie. Text nenahrádza návštevu lekára. Iba lekár vám môže poskytnúť presné informácie. Je ti zle Alebo máte otázky týkajúce sa choroby? Potom by ste mali vždy navštíviť lekára.

Texty sme písali spolu s Centrom pre výskum ľahkého jazyka. Centrum výskumu ľahkého jazyka sa nachádza na univerzite v Hildesheime.

artróza